-
Zimowy deficyt słońca: co czwarty Polak narzeka na brak światła w domu
W miesiącach zimowych niedobór światła dziennego staje się dla wielu Polaków barierą trudną do pokonania.
-
Siedem lat przemocy w ciszy. Mężczyzna przerwał milczenie i zgłosił się na policję
Przez ponad siedem lat miał doświadczać przemocy fizycznej i psychicznej ze strony żony. Dopiero teraz zdecydował się zgłosić sprawę policji. Na warszawskim Żoliborzu zatrzymano 38-letnią kobietę podejrzaną o znęcanie się nad mężem. Sprawa przełamuje stereotypy i pokazuje, że ofiarą przemocy domowej może być każdy.
-
Wrocław całorocznie bez fajerwerków. Radni przyjęli bezwzględny zakaz używania pirotechniki
Rada Miejska Wrocławia wprowadziła bezprecedensowy zakaz używania fajerwerków, petard, rac i innych materiałów pirotechnicznych przez cały rok. Nowe przepisy obejmą zarówno przestrzenie publiczne, jak i prywatne, jeśli odpalanie pirotechniki powoduje hałas, emisję substancji lub inne oddziaływania wykraczające poza granice nieruchomości.
-
-
Nie tylko chorzy, ale i głodni? Szpitale alarmują po cięciach na żywienie pacjentów
Jeszcze niedawno poprawa jakości szpitalnych posiłków była jednym z nielicznych obszarów ochrony zdrowia, w którym pacjenci realnie odczuli zmianę na lepsze. Teraz ten postęp może zostać cofnięty. Wraz z wygaszeniem rządowego programu „Dobry posiłek w szpitalu” i obniżeniem stawek finansowania żywienia przez NFZ, dyrektorzy placówek ostrzegają: utrzymanie dotychczasowych standardów stanie się niemożliwe.
-
Najlepsze oczyszczacze powietrza z funkcją nawilżania. Jak przetrwać sezon smogowy i grzewczy?
W 2026 roku standardy jakości życia w naszych domach weszły na nowy poziom. Po latach skupiania się wyłącznie na smogu za oknem, w końcu zrozumieliśmy, że to, czym oddychamy wewnątrz naszych „mikrobiur” i sypialni, ma kluczowy wpływ na naszą odporność, cerę i jakość snu.
-
NFZ na minusie, składki nierówne. Rolnicy pod lupą, ale decyzje wciąż polityczne
Narodowy Fundusz Zdrowia od lat zmaga się z narastającą luką finansową, jednak skala problemu sprawia, że coraz trudniej go ignorować. Gdy publiczny system ochrony zdrowia balansuje na granicy wydolności, coraz głośniej wybrzmiewa pytanie: kto faktycznie finansuje leczenie w Polsce, a kto korzysta z niego niemal za darmo?
-
Rekord przepracowanych godzin przez lekarza z Sosnowca
Ponad 4,8 tysiąca godzin pracy w ciągu jednego roku. Taki wynik - jeśli wierzyć dokumentom ze Szpitala Miejskiego w Sosnowcu - osiągnął lekarz kontraktowy pracujący na oddziale chirurgii ogólnej. To średnio blisko 14 godzin dziennie, bez wolnych weekendów, świąt i urlopu. Sprawa, która początkowo była jedynie tabelą w zestawieniu dla radnych, szybko stała się symbolem systemowego problemu polskiej ochrony zdrowia.
-
-
Mapa samobójstw w Polsce. Nowe dane pokazują skalę kryzysu
W Portalu Geostatystycznym pojawiła się nowa, interaktywna prezentacja danych dotyczących prób samobójczych oraz samobójstw zakończonych zgonem w Polsce. Mapa, opracowana na podstawie policyjnego badania „Działalność służb ratowniczych”, pokazuje liczbę zdarzeń w przeliczeniu na 100 tys. mieszkańców, z podziałem na powiaty i lata 2022–2024. To jedno z najbardziej kompleksowych narzędzi wizualizujących skalę problemu w ujęciu terytorialnym.
-
Tragiczny błąd w warszawskim szpitalu. Ciężarna kobieta zmarła po podaniu niewłaściwego gazu
Miała urodzić za dwa miesiące, była zdrowa, aktywna i wychowywała dwuletnie dziecko. W połowie grudnia zgłosiła się do szpitala na rutynowy, niewielki zabieg związany z ciążą. Zamiast bezpiecznego powrotu do domu, rozpoczął się dramat, który zakończył się jej śmiercią dzień przed Wigilią. Okoliczności zdarzenia, do którego doszło w jednym z warszawskich szpitali, wstrząsnęły opinią publiczną.
-
Piramida zdrowego żywienia w praktyce: jak układać jadłospis?
Współczesna piramida żywienia nie zaczyna się od jedzenia.
-
Jak zacząć biegać po 30. roku życia? Plan treningowy na 8 tygodni dla początkujących
Decyzja o rozpoczęciu biegania po trzydziestce jest doskonałą inwestycją w zdrowie, kondycję i samopoczucie psychiczne.
-
-
Dopaminowa pętla: dlaczego tak trudno odłożyć smartfon przed snem?
Większość z nas zna ten scenariusz: kładziemy się do łóżka z zamiarem szybkiego sprawdzenia powiadomień, a godzinę później wciąż przewijamy nieskończony strumień krótkich filmów lub postów.