Björn Bremermann, trener Werderu Brema i doktorant Uniwersytetu w Vechta, zbadał, co naprawdę decyduje o trwałej karierze w profesjonalnej piłce nożnej. Jego wnioski zaskakują: na absolutnym topie technika i taktyka przestają różnicować zawodników – kluczowa okazuje się umiejętność radzenia sobie z presją i zdrowe podejście do sukcesów oraz porażek. Co to oznacza dla polskich akademii i rodziców młodych piłkarzy?
Oliwa, warzywa, ryby i pełne ziarno – dieta śródziemnomorska to nie modny trend, ale sprawdzony model żywienia. Poznaj jej zasady i zacznij jeść mądrzej.
Coraz więcej firm używa pracowników do trenowania AI, która ma ich zastąpić. Reportażysta Marek Szymaniak opisuje nową rzeczywistość rynku pracy - i nie ma dobrych wiadomości dla klasy średniej.
Dubaj odwiedza rocznie ponad 17 milionów turystów. Rijad buduje miasto przyszłości za bilion dolarów. Bliski Wschód to dziś najgorętszy kierunek na mapie świata.